#489

午前3時50分に覚醒、起床する。今朝は寒いと、布団から出て感じる。朝餉はソイプロテインを低脂肪乳に溶かし、全糖ブドウ糖で味を調整する。昨晩から続いている頭痛はとれていない。今度は首まで痛くなってくる。軽く寝違えてしまったようだ。 仕事の仕込み…